Yogi Tea För sinnena - Pure Happiness Ekologisk, 37,40 g

Ren lycka uppnås med hjälp av grönt Sencha-te, ingefära och eteriska oljor av citrongräs och citron. Redan den första klunken fräschar upp hela din kropp och får ditt hjärta att slå märkbart snabbare.

• Från kontrollerad ekologisk odling.

Fakta om citrongräs: Den starka, citronfriska smaken har redan gjort många människor förtjusta. Dess ursprung är fortfarande oklart. Vad som är säkert är att den tillhör familjen sötgräs. Den används främst i asiatiska rätter.

Fakta om citronen: Citronen har troligen sitt ursprung i norra Indien. Dess enormt höga C-vitaminhalt och intensiva, uppfriskande smak är populär över hela världen.

Fakta om Sencha grönt te: Sencha grönt te tillhör de gröna teernas kungssort och har en slående, fräsch smak.

Fakta om ingefära: Den fruktiga, stickande, löklika kryddväxten, som har odlats i östra Asien i tusentals år, är känd över hela världen för sina många användningsområden. Ingefära finns överallt, oavsett om det är i olika bakverk till jul, i curryblandningar eller som ett speciellt tillägg i lemonader.

Citronolja: Utvinns från citronens skal.

Rekommendation för användning: Häll 250 ml vatten (100° C) i tepåsen och låt den dra i 5 till 7 minuter.

Matchande yogaövning: Sträck ut armarna åt sidorna och parallellt med golvet. Handflatorna vänds framåt. Placera tummarna över det krökta ringfingret och lillfingret. Mittfingret och pekfingret förblir utsträckta. Dra ner axeln, håll nacken utsträckt och rör armarna bakåt i små cirklar. Andas avslappnat och djupt med slutna ögon. Övningen bör göras i cirka 1-3 minuter.